■1.久坐不動的年長者其死亡率是經常走動的銀髮


 


族的1倍。


 


■2.常看電視和上網的人（久坐者）易罹患高血壓


 


和肥胖，三酸甘油酯和血糖偏高，好膽固醇濃度偏


 


低的機率較大。


 


起來動一動扭扭屁股


 


跳跳冰原漂移舞~SO CUTE


 


不止阿嬤甲意哦~哇麥甲意!


 


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